PSYCHOLOGUE PAR Skype​

Aujourd’hui, la consultation d’un psy a évolué. Vous n’êtes plus obligé de vous rendre en cabinet de psychologue pour une séance. Cette consultation peut se faire en visio par appel sur Skype. Internet et le développement de la technologie ayant levé les barrières géographiques, il est possible de consulter son psychologue à distance. Qu’est-ce que cela implique et pourquoi est-ce une alternative intéressante ? Nous vous disons tout.

Dans quels cas pourriez-vous avoir besoin de consulter un psychologue ?

Le psychologue est un professionnel de la santé qui a suivi une formation universitaire sanctionnée par l’obtention d’un diplôme dans ce domaine. Il n’est pas, à proprement, parler un médecin, mais il est sollicité dans le cadre de troubles en lien avec le bien-être psychologique. De façon pratique, il est compétent lorsqu’un sujet ressent des difficultés qui affectent sa vie sociale. Ces difficultés peuvent être d’ordre personnel ou professionnel. Tant que le mal-être ressenti a une incidence sur votre quotidien, le psychologue est en mesure de vous apporter son aide.

Le psychologue est un professionnel que vous pouvez consulter sans forcément avoir une prescription médicale. Ce qui veut dire que vous pouvez vous offrir une ou plusieurs séances avec lui de votre propre initiative. Ses compétences embrassent de nombreux domaines différents, ce qui lui permet de vous satisfaire dans la grande majorité des problématiques que vous lui exposez. Vous avez subi un traumatisme dont vous ne vous remettez pas totalement ? Le psychologue saura vous aider. Vous avez du mal à surmonter des épisodes douloureux de votre vie ? Le psychologue vous aidera à tourner la page. Vous avez peur d’affronter des situations ou des personnes spécifiques ? Le psychologue vous assistera.

Il est en quelque sorte multitâche et sait quelle solution apporter à ces diverses problématiques. On peut contacter un psychologue pour soi-même. On peut également entrer en contact avec un psychologue pour un proche. La possibilité de rencontrer un psychologue pour son couple existe aussi.

Les thématiques entrant dans le champ de compétence du psychologue sont innombrables. Il serait impossible d’en faire une liste complète. Ce professionnel touche à plusieurs domaines différents tels que la sociologie, l’anthropologie, etc. De plus, nombreux sont les psychologues spécialisés dans des branches différentes. Par exemple, il existe des psychologues cognitifs dont l’approche consiste à traiter le patient sur le plan comportemental et cognitif. Les psychologues spécialisés dans la psychopathologie, eux, sont plutôt portés sur la psychothérapie.

Tout ce que vous avez besoin de faire, c’est d’être attentif à la façon dont se déroule votre quotidien. Si sur quelque plan que ce soit, vous avez du mal à vous expliquer les choses, peut-être que c’est le psy qui saura vous aider. Bien que les types de psys diffèrent, ils sont tous soumis au Code de déontologie des psychologues, ce qui vous rassure de leurs compétences.

Il faut une certaine disposition d’esprit pour décider de consulter un psychologue, car il n’est pas toujours facile de s’avouer qu’on a besoin d’aide. Cela dit, une fois que vous admettez cette idée, vous vous offrez la possibilité d’entrevoir une porte de sortie. Surtout, ne pensez pas qu’un psychologue est un professionnel à contacter uniquement quand on a des troubles graves. Son aide est la bienvenue dans de nombreux cas. Il peut arriver que vous ayez une idée de votre problème en allant consulter un psy. Vous pouvez aussi avoir du mal à mettre le doigt sur le problème qui vous amène à consulter un psy. Dans tous les cas, ce dernier sera en mesure d’identifier le nœud de vos problèmes.

Comment savoir si vous avez besoin d’un psychologue sur Skype ?

Beaucoup de personnes font le choix de se rendre en cabinet de psychologie pour des séances avec ce professionnel. Cela implique un certain nombre de contraintes qui ne sont pas toujours faciles à gérer. Il s’agit entre autres de se fixer un rendez-vous bien à l’avance, de supporter les bouchons au moment de s’y rendre et d’attendre indéfiniment en salle d’attente quand on finit par arriver. De ce fait, on a eu le temps de s’énerver, de s’impatienter et de trouver le temps long avant de pouvoir faire sa séance. Ce n’est absolument pas la disposition d’esprit idéale pour profiter pleinement d’une séance avec son psychologue.

Si vous connaissez tous ces tracas, vous devez certainement être d’accord avec nous. Dès que vous ressentez des difficultés d’ordre psychologique dans votre vie de tous les jours et que vous savez que le psychologue est le recours idéal pour vous, l’idée de l’appeler, prendre rendez-vous et attendre un long moment ne vous enchante certainement pas. Il se peut même que vous abandonniez compte tenu du processus fastidieux à suivre pour que cette séance se tienne effectivement. C’est donc à vous que s’adressent les séances par Skype.

Pour discuter avec un psychologue par skype, vous n’avez qu’à vous installer confortablement où vous le souhaitez et faire votre séance avec le professionnel de votre choix. Le psychologue consulté par Skype en visio s’adresse également aux personnes se trouvant dans l’incapacité de se déplacer en raison d’un handicap. Depuis le confort de leur maison, ils peuvent également accéder à des séances avec leur psy et en tirer tous les avantages. De même, plusieurs personnes se retrouvent contraintes de solliciter des séances avec un psy sans avoir la possibilité de le rencontrer à cause de contraintes géographiques. Ce sont par exemple les patients qui se trouvent dans des pays étrangers. La rencontre du psychologue en visio par Skype fait ainsi disparaître la barrière de frontière et rend possible la consultation à distance.

Comment procède le psychologue consulté par visio pour vous aider ?

La consultation d’un psychologue par Skype n’est pas à appréhender. Nos psychologues sont des professionnels qui savent comment vous mettre à l’aise, vous écouter et vous accompagner. Il faut simplement que vous disposiez d’une excellente connexion internet. Vous devez également maîtriser les technologies de la communication. Tous nos psychologues par Skype sont formés à l’usage de ces outils. Ainsi, le simple fait d’entrer en contact avec eux suppose que vous savez utiliser vous aussi ces outils. Une fois que vous vous êtes entendu sur un créneau à consacrer à la séance, vous vous mettez dans les dispositions nécessaires pour que cela se fasse.

Quand vient le moment, l’appel est effectué et vous voilà en communication vidéo avec votre psychologue. La séance en elle-même peut faire beaucoup penser à une séance classique. En effet, le psychologue dès la première séance va chercher à vous connaître. Puisque c’est la toute première rencontre, une prise de contact est nécessaire. il va se renseigner sur votre vie en général en vous posant des questions simples. Cela lui permet d’avoir quelques premiers repères afin d’aborder vos problématiques de façon efficace. Si vous faites cette séance dans le but de régler une problématique spécifique, il en prend connaissance et commence à travailler avec vous là-dessus. La séance avec l’un de nos professionnels a des allures de conversation banale pour permettre au psy de déceler les troubles et leur origine. Aucune des questions posées n’est anodine.

C’est à l’issue d’un tel entretien qu’un psy contacté par Skype est en mesure de déterminer quelle thérapie est nécessaire pour vous. Les thérapies peuvent varier en fonction du type de psy contacté. Quoi qu’il en soit, les résultats et objectifs seront sensiblement les mêmes à long terme. Au nombre des méthodes utilisées, il y a les tests de personnalité, les tests de QI, les tests de mémoire et bien d’autres. Il y a autant de solutions que de problèmes. Ne craignez jamais de poser des questions à votre psy pendant des séances en visio. Son objectif est de vous aider et donc, il apportera réponse à vos interrogations. Aussi, son rôle est de vous rassurer tout en travaillant sur vous. Vous serez renseigné sur la prise en charge qu’il vous propose et ses effets, ce qui vous permet d’y adhérer plus facilement.

Vous l’aurez compris, un psychologue spécifique n’aura pas la même approche avec vous qu’avec un autre patient. De même, un autre psychologue ne procédera pas de la même façon avec vous qu’un autre. Les méthodes sont souvent adaptées au patient et tout se déroule dans la communication. L’accompagnement est pensé sur mesure.

Les spécificités d’une consultation de psychologue en visio

Pour une consultation de psychologue par Skype en visio, le professionnel et vous-mêmes devez disposer d’une connexion internet, de l’application Skype installée sur votre smartphone ou sur votre ordinateur. En effet, la consultation se fait à distance et pour cela, il faut employer des outils adaptés. La caractéristique principale d’une consultation de psy par Skype, c’est que les nouvelles technologies de la communication sont mises à profit pour permettre de détruire les barrières qui limitent l’accès de tous à un professionnel compétent.

À propos de compétences, nos psychologues ne sont pas forcément mieux formés que ceux que vous rencontrez de façon classique. Ils disposent simplement en plus de leur formation de base, d’une connaissance des technologies comme internet, ce qui facilite votre accès à leurs services, où que vous vous trouviez dans le monde.

Consultation d’un psy en visio sur Skype et consultation classique : différences

Dans le fond, vous tirerez sensiblement les mêmes fruits d’une consultation de psy en visio sur Skype que dans le cas d’une consultation classique. Dans l’un comme l’autre, les compétences du psy sont avérées et elles lui permettent de vous apporter un accompagnement et une aide concrète. Cela dit, en consultant votre psy par Skype, vous n’avez plus à vous encombrer d’un long trajet jusqu’au cabinet d’un psychologue et à attendre de longues heures qu’il vous reçoive pour votre séance.

Dans une séance classique, au moment où le psychologue vous reçoit, il est possible que vous soyez quelque peu irrité à cause de tout le temps qu’il a fallu attendre. Certains patients craignant les centres hospitaliers se trouvent mal à l’aise dans un cabinet de psychologue. Pour une séance en visio, vous avez simplement à vous installer confortablement dans l’endroit que vous souhaitez et à vous équiper de votre smartphone ou de votre ordinateur pour faire votre séance.

Quels sont les avantages à consulter un psychologue en visio par Skype ?

Il y a de nombreux avantages à opter pour une consultation de psy en visio sur Skype. De nombreux jeunes font face à des problèmes quotidiens que seul l’accompagnement d’un psy pourrait les aider à régler. Pour la plupart de ces jeunes, il n’est pas aisé de se rendre en cabinet de psychologie, car c’est un environnement qui les met mal à l’aise et les stresse. Le fait d’échanger avec leur psy par Skype est plus facile et plus agréable pour eux, car cela s’inscrit dans l’ère du temps. Par l’utilisation des outils dont les jeunes ont l’habitude, le psychologue est plus à même d’apporter des solutions qui seront bien accueillies par le patient. Ils se sentent plus en confiance et disposés à exposer sincèrement les problèmes auxquels ils font face.

Par ailleurs, l’avantage phare de la consultation d’un psychologue en visio par Skype, c’est la possibilité de parler avec son psychothérapeute d’où que l’on se trouve. Vous n’avez pas besoin de vous rendre physiquement dans son cabinet. C’est un gain de temps énorme, puisqu’il suffit de vous entendre avec lui sur le délai de la consultation à l’issue de laquelle vous pouvez vous occuper d’autre chose. Vous avez le temps de vous préparer psychologiquement à cette conversation en visio. Vous la faites dans un environnement que vous connaissez et qui vous rassure. C’est aussi une option très avantageuse pour les patients qui voyagent. Peu importe l’endroit où ils se rendent, ils peuvent avoir accès à leur psychothérapeute en quelques clics. Il en est de même pour les patients incapables de se déplacer vers un cabinet pour une raison ou pour une autre. La consultation en visio par Skype rend possible la consultation à distance.

Bon nombre de patients sont angoissés à l’idée de se retrouver sur le « terrain » du psychothérapeute pour devoir se livrer à lui. Ils ont besoin de garder un minimum de contrôle pour être capables de s’abandonner et de se confier. Dans l’environnement qu’ils ont choisi eux-mêmes pour effectuer une séance en visio avec le psychothérapeute, ils ont une impression de contrôle et de maîtrise du contexte. C’est très important pour permettre à un patient d’être dans les dispositions pour recevoir l’accompagnement du psychologue.

Parfois, le simple fait de se retrouver dans un cabinet de psychologue fait naître une angoisse chez le patient qui l’empêche de s’exprimer. L’alternative de la consultation en visio par Skype dématérialise quelque peu ces séances classiques, les rendant moins difficiles à affronter. Pour libérer la parole, il n’y a rien de mieux. En cas de psychothérapies intenses au sein d’un cabinet de psy, les patients peuvent se heurter à des épisodes régressifs et particulièrement angoissants. Ces cas s’observent beaucoup moins souvent au cours de séances en visio par Skype. Le patient est plus détendu, le ton du psychothérapeute est plus doux et les exercices sont réalisés dans une meilleure ambiance.

Pour ce qui concerne les séances en groupe, les avantages sont quasiment les mêmes. Vous pouvez solliciter des consultations avec un psy en visio sur notre plateforme pour tout type de groupes : couples, familles, amis, etc. Cela facilite la prise en charge du groupe, puisque vous n’avez pas à vous rendre tous ensemble au sein du cabinet du psychothérapeute. Vous vivez ce moment ensemble dans un environnement familier qui vous rassure. La prise en charge est adaptée à vos besoins et demandes, ce qui permet au professionnel de vous appeler ensemble ou individuellement pour vous aider.

En définitive, le psychologue est un professionnel à contacter quand on se retrouve dans la difficulté d’avoir une vie sociale épanouissante. Pour cela, vous pouvez vous rendre dans un cabinet de psychologie. Toutefois, il s’agit d’une solution liée à plusieurs contraintes (longs délais pour rencontrer le thérapeute, difficultés de s’exprimer en cabinet, le trajet pour se rendre au cabinet, etc.). Au lieu de cela, optez pour des séances en visio avec un psychothérapeute. Le psychothérapeute en visio a ceci de particulier qu’il propose des consultations à distance. Pour cela, il ajoute à ses compétences, une maîtrise des outils de communication, ce qui le rapproche de vous. Cela vous fait gagner du temps et vous permet de profiter de consultations dans des conditions plus rassurantes pour vous. Que vous les fassiez seul ou en groupe, ces séances seront plus efficaces, car vous aurez bien plus de facilité à vous exprimer et à vous confier. Sur notre plateforme, vous trouverez de nombreux psychothérapeutes régulièrement formés et disponibles pour des consultations en visio par le biais de l’application Skype.

C’est peut-être le moment pour vous de vous laisser tenter par une séance. Alors, qu’attendez-vous ? N’hésitez pas à visiter notre site pour sélectionner le professionnel qui vous inspire le plus pour des séances.