PSYCHOLOGUE PAR Email​

Ce moyen a été mis en place pour permettre aux personnes timides et réservées de parler dans l’anonymat et en toute sécurité sans avoir à craindre le monde environnant. De plus, il est très efficace et permet de parler en un rien de temps de vos intrigues avec un professionnel. Il permet aussi d’avoir rapidement des solutions à vos inquiétudes. Découvrez ici le mode de fonctionnement et les raisons pour lesquelles vous devez opter pour un tel système.

Pourquoi opter pour les services d’un psychologue par mail ?

De façon générale, la psychologie est cette science qui s’occupe de l’ensemble de vos sentiments et de la façon dont vous pensez et agissez. Depuis son avènement, plusieurs personnes y ont recours et s’y adonnent pour régler différents problèmes. Cependant, force est de constater que même si ses problèmes sont résolus, le patient a du mal à exprimer réellement ses tourments. C’est dans le souci de remédier à cette difficulté que la psychologie en ligne a vu le jour.

Dorénavant, le patient a la possibilité de consulter le psy depuis son domicile et juste avec son téléphone portable. Ce qui est d’ailleurs formidable, c’est qu’il peut contacter son psychothérapeute par tchat en ligne à travers des échanges par mail. Il peut ainsi poser sesdifférentes préoccupations sans se soucier de la densité de la circulation, de la distance qui le sépare de ce spécialiste et des longues files d’attente qui règnent au cabinet.

La consultation d’un psychologue par mail présente plusieurs autres avantages. En effet, elle vous permet d’accéder rapidement aux services des meilleurs psys avec plusieurs années d’expérience. Ces derniers sont diplômés et la majorité possède des cabinets de renom. Pas besoin donc de prendre un rendez-vous au sein de sa structure. De plus, ce moyen vous permet de sortir de l’isolement dans lequel vous vous êtes plongé et de revenir à de meilleurs sentiments.

Notez bien que vous pouvez bénéficier de ce service à tout moment, peu importe votre position. Cela signifie que vous n’avez pas à vous inquiéter si vous êtes en déplacement, si vous n’avez pas le temps pour une consultation au cabinet ou si vous effectuez un voyage à l’étranger. Il vous suffit de discuter par tchat avec le professionnel que vous aurez choisi pour avoir satisfaction.

Ce dernier est toujours disponible à n’importe quelle heure de la journée et est prêt à vous accompagner et à vous aider à résoudre vos problèmes. Si vous n’avez encore jamais essayé ce système, c’est le moment de le faire. N’hésitez donc pas à contacter un psy par mail et à poser rapidement vos préoccupations. C’est avec plaisir que vous le referez une prochaine fois.

Quel est le mode de fonctionnement de la psychologie par mail ?

Le système de fonctionnement de la consultation d’un psychologue par mail est très simple. Pour bénéficier de ses nombreux avantages, vous devez d’abord vous rendre sur le site d’accueil des spécialistes qui offre ce service. Une fois que vous êtes connecté, sélectionnez le thème qui cadre avec le problème que vous souhaitez aborder avec le psy.

Après cette étape, vous devez identifier le spécialiste qui vous convient parmi tous les profils de psychologues qui vous sont proposés. Veuillez bien lire les profils avant d’opérer un choix. Vous pouvez vous baser sur les notes accordées par les utilisateurs en ligne et les personnes venant de tous les horizons pour vous orienter dans le choix à faire. N’optez pour un professionnel que lorsque vous êtes convaincu de sa performance et de ses résultats.

Maintenant que le choix du psychologue est fait, vous devez en un troisième point contacter ce dernier. Il vous suffit de cliquer en bas de son profil sur le bouton indiquant l’envoi de mail. À ce titre, deux possibilités peuvent s’offrir à vous. En effet, vous pouvez contacter le professionnel en lui envoyant directement un mail dans sa boîte. On peut également vous proposer de renseigner directement un formulaire. Tâchez de bien le remplir avant de l’envoyer à l’adresse indiquée.

Si vous suivez bien les étapes, vous aurez un retour par mail du thérapeute. Dans ce message, ce dernier vous demandera si le mal pour lequel vous le sollicitez nécessite une prise en charge par mail. Le cas échéant, il vous expliquera les différentes modalités de la consultation et vous orientera au besoin vers un autre psychologue.

Dans ce cas, vous ne souscrirez à cette formule que lorsque les deux parties se seront entendues. Sachez quand même que les frais de prestation d’un psy en ligne sont moins coûteux. D’ailleurs, vous ne payerez pas pour les mails envoyés. Cependant, si le psy arrive à vous aider, il peut arriver que vous rencontriez certaines difficultés. L’une d’entre elles est la réception tardive des réponses. Cela peut être dû à un défaut de la connexion. Dans tous les cas, vous obtiendrez satisfaction à vos tourments même si cela nécessite que vous passiez au cabinet.

La psychologie par mail offre-t-elle uniquement des avantages ?

Même s’il est vrai que la psychologie par mail présente plusieurs avantages, elle ne reste pas sans limites. En effet, cette solution est plus adéquate pour des personnes qui n’ont pas un besoin pressant. Après que vous avez envoyé votre demande de consultation, il peut arriver que le psy le reçoive ou le consulte tardivement. Comment ferez-vous dans ce cas ?

Il peut aussi arriver que vous vous confrontiez à des problèmes de sécurité. Cela pourrait survenir si l’adresse et la plateforme que vous utilisez ne sont pas cryptées. Ainsi, certains malfaiteurs pourraient avoir accès à vos discussions privées, ce qui pourrait entraver votre vie et votre intimité. En général, ce problème survient lorsque vous n’utilisez pas un bon VPN ou lorsque la communication est restreinte dans votre pays de provenance.

Il n’est pas non plus conseillé de laisser les mineurs moins de 18 ans suivre une thérapie par mail. L’idéal est de les faire suivre par leur parent ou par un proche. S’ils peuvent consulter le psy en groupe, qu’ils le fassent : pourvu qu’ils ne soient pas seuls. La psychologie par mail peut s’avérer inefficace pour des patients dont l’état est très grave. Dans ce cas, le mieux à faire est de se rendre au cabinet du psy pour un traitement en profondeur.

Que peut résoudre un psychologue par mail ?

La plupart des gens font recours à un psychologue pour diverses raisons. Sachez que même si au cabinet certains problèmes sont mieux appréhendés, cela n’en demeure pas moins le cas avec la consultation par mail. D’ailleurs, les personnes souffrantes, les expatriés et même les personnes qui ont du mal à se déplacer peuvent y avoir accès. Découvrez ci-dessous quelques-uns des problèmes que peut résoudre ce professionnel par mail.

Consultez un psychologue pour résoudre vos problèmes de couples

La vie de couple n’est pas aussi facile qu’on peut le penser. Lorsque les partenaires ne savent pas comment entretenir la flamme, cela peut créer des tensions et des crises qui peuvent affecter la relation sur le long terme. C’est dans cette optique que la psychologie par mail est d’une grande utilité. Elle vous permettra en effet de venir à bout de vos problèmes de cœur. Comment fonctionne-t-elle ?

Le rôle du thérapeute est de vous amener à reconnaître vos erreurs, à changer de comportement et à trouver un point de consensus avec votre partenaire. Ce n’est pas à lui de vous juger. Bien au contraire, il saura écouter, analyser et prodiguer les meilleurs conseils qui soient pour calmer la tension qui règne entre vous.

Si vos disputes relèvent d’un problème sexuel, le psy peut toujours vous apporter un soulagement par mail. Après lui avoir exposé toutes vos inquiétudes, il vous proposera certaines astuces qui vous permettront de restaurer votre couple et de retrouver à nouveau cette joie perdue.

Cependant, si vous êtes déjà au bord du gouffre et dans le cas où votre séparation ne pourrait être remise en cause, le thérapeute vous accompagnera dans les moments difficiles. Il vous aidera à convertir vos faiblesses en force. Il vous amènera à surpasser cette période difficile, à prendre soin de vous et à reprendre confiance en vous pour de nouveaux projets.

Reprenez confiance en vous

Êtes-vous perplexe lorsqu’il s’agit de prendre une décision ? Traversez-vous une période difficile ? C’est une situation qui affecte la vie de plusieurs personnes et à laquelle il est capital de trouver rapidement des solutions. Dans ce cas, il serait mieux de faire appel aux services d’un thérapeute pour vous aider à surmonter votre mal. Grâce aux mails échangés, ce professionnel vous reforgera un caractère et vous amènera à reprendre confiance en vous.

Par ailleurs, en abordant votre cas avec une souplesse donnée, le psy accordera votre passé à votre présent et mettra fin à vos blocages personnels et professionnels. Il restructurera vos pensées en la rendant positive et vous poussera à agir de façons efficace et efficiente dans toutes les situations auxquelles vous ferez face. Ainsi, en reprenant confiance en vous, vous retrouverez l’espoir et vous laisserez votre personnalité s’exprimer pleinement.

Libérez-vous de vos angoisses et de vos peurs craintives

Il arrive souvent que vous vous inquiétiez pour une situation qui ne nécessite pas que vous vous affoliez. Si vos angoisses deviennent trop répétitives, elles peuvent être une cause de stress et d’anxiété. Elles peuvent vous plonger dans une dépression totale. Trouvez-y rapidement une solution pour ne pas en souffrir éternellement. En faisant appel à un psy par mail, vous avez une forte probabilité de vous en sortir.

Posez à ce spécialiste toutes vos inquiétudes et vos intrigues. À travers une analyse minutieuse de vos écrits, il vous poussera à identifier la cause de vos angoisses. Il vous apportera un éclairage approfondi et thérapeutique à vos préoccupations et à ce que vous vivez. Il vous aidera surtout à surmonter cet état dans lequel vous êtes plongé et vous redonnera le goût à la vie.

À travers cette thérapie, vous vous sentirez de mieux en mieux et vos crises disparaîtront avec le temps. L’accompagnement du psy vous permettra également d’anticiper sur toutes les situations qui pourraient surgir et vous replonger dans le même état. Il vous amènera à retrouver votre équilibre et vous rendra serein. Ainsi, quelle que soit la portée du problème, vous l’affronterez avec plus de tact parce que vous êtes bien armé.

Dominez votre mal de tête

Savez-vous qu’il est possible de surmonter votre mal de tête à travers la psychologie par mail ? Si vous n’en avez jamais fait l’expérience, c’est le moment pour vous de l’essayer. À travers vos échanges, le spécialiste détectera l’origine de votre mal, et ses éventuelles causes. Il vous proposera un plan d’action pour y remédier. De plus, il vous aidera à trouver les meilleures solutions pour éradiquer votre problème. Prenez donc le soin d’expliquer par écrit la manifestation des maux qui vous étouffent afin de recevoir les meilleurs conseils qui soient de votre psy.

Surpasser les chocs émotionnels et la dépression

Il peut arriver que vous viviez un évènement désastreux qui laisse en vous des cicatrices indélébiles. Cela peut résulter par exemple de la perte d’un proche ou même d’un accident pour lequel on vous a amputé un de vos membres. Vous devez être conscient du fait que cette situation malheureuse n’est pas synonyme de fin du monde et que vous devez aller de l’avant. C’est dans cette optique que vous pouvez recourir à un psychologue par mail.

Ce dernier vous viendra en aide et définira un meilleur plan d’action pour vous amener à surmonter vos émotions. Après lui avoir exposé vos paniques, il les analysera en profondeur et vous proposera les solutions adéquates pour vous faire sortir de ces conflits intérieurs qui vous rongent sans cesse. Toutefois, le psy peut vous recommander de faire quelques exercices physiques pour votre bien-être et toujours dans l’optique de remédier à votre mal.

Sachez donc qu’il est maintenant possible de vous relever après un deuil ou après une situation contrariante avec la consultation par mail d’un thérapeute. En optant pour cette solution, vous vous rétablirez complètement de la résignation. En plus de cela, vous bénéficierez de l’appui du spécialiste, de son attention et de son accompagnement. Parlez-lui de vos peines et ne soyez pas réservé dans vos propos. En retour, le psy proposera un programme adéquat à ce que vous traversez et puisera dans vos ressources pour résoudre le problème que vous lui soumettrez.

Quelques autres raisons valables en faveur de la psychologie par mail

Plusieurs autres raisons peuvent vous amener à opter pour les services d’un psychologue par mail. Parmi elles figurent les tests personnels et professionnels. Ces derniers sont faits par le psy en réponse à votre demande par mail. Ils lui permettent d’analyser votre prédisposition par rapport à votre vie professionnelle ou à un complexe quelconque.

En quoi consiste le test d’intelligence émotionnelle ?

Encore connu sous l’appellation de MSCEIT, le test d’intelligence émotionnelle est un exercice auquel le psy peut vous soumettre par mail. Par ce dernier, ce professionnel analyse vos émotions et votre façon d’agir par rapport à une situation donnée. Vous êtes tenu donc de subir cette épreuve par mail et d’envoyer les résultats, toujours par le même canal. En contrepartie, le psy vous prodiguera les meilleurs conseils s’il juge qu’il y a des imperfections.

En quoi consistent les tests réservés aux professionnels ?

Comme son nom l’indique, les tests réservés aux professionnels sont ceux qui permettent d’analyser vos comportements, pas dans vos foyers, mais plutôt dans votre milieu de travail. Tout comme le test d’intelligence émotionnelle, c’est un exercice que vous recevez par mail de votre psychologue. Les résultats qui en découleront lui permettront d’évaluer votre motivation par rapport à l’activité que vous menez et d’y apporter d’éventuelles solutions si le contenu n’est pas rassurant.

En plus de cela, ces tests vous permettront de donner une meilleure orientation à votre vie et de changer de métier si celui que vous exercez n’est pas convenable. Au nombre des tests que vous pourrez passer dans cette catégorie figure le PGI. Il permet d’évaluer votre niveau d’intérêts et vos perceptions par rapport à l’activité que vous menez.

Par ailleurs, un autre test auquel vous êtes soumis permet au psy d’évaluer votre motivation. Grâce à celui-ci, le spécialiste analyse vos performances, que vous fonctionniez seul, en groupe ou pour une organisation. Il examine vos capacités et votre partition dans l’atteinte de vos objectifs ou de ceux de la structure pour laquelle vous travaillez.

En fonction des résultats observés, le psy peut vous proposer par mail de suivre une formation. Cette dernière a pour objectifs d’améliorer vos performances ou de vous orienter vers une autre activité prometteuse. Notez aussi que ce spécialiste peut toutefois vous demander de vous faire coacher par mail. Cela a pour but de forger votre caractère et de vous amener à être plus responsable.

Somme toute, recourir à la psychologie par mail peut vous être d’une grande utilité. Ce moyen présente plus d’avantages que d’inconvénients et est très efficace si vous souhaitez avoir rapidement l’avis d’un psy sans que vous ayez à vous déplacer. Cependant, si vous vous retrouvez dans un cas autre que ceux évoqués dans cet article, n’ayez aucune crainte. Après avoir contacté votre psy par mail, exposez-lui vos préoccupations. Il vous dira quoi faire.