PSYCHOLOGUE PAR Chat​

Ces dernières s’effectuent généralement à travers l’utilisation de certains moyens de communication comme le mail, le téléphone ou le chat. L’accompagnement psychologique par chat, semble être celui qui convient le mieux aux patients, en raison de ses nombreux avantages. Que faut-il donc savoir de ces consultations ? Comment se déroulent-elles ? En quoi ce mode de consultation est-il plus avantageux que les autres ?

Consultations psychologiques par chat : quel est le principe ?

Avant toute chose, il faut savoir qu’une thérapie psychologique par chat se fait généralement à travers une plateforme web. Il s’agit d’un site spécialisé qui met en relation le patient et le psychologue. Ces sites web pour la plupart mettent à la disposition des personnes ayant besoin de soutien psychologique une liste de psychologues professionnels. L’option de chat est intégrée au site, ce qui permet au patient d’entamer sa thérapie juste en procédant à quelques formalités d’usage.

Le chat constitue donc un espace virtuel qui permet de réunir un patient et un psychologue. Une fois qu’ils sont mis en contact, leurs échanges se déroulent par écrit. Les conversations sont naturellement sécurisées. La consultation par chat permet donc au patient de se confier sans crainte. Le psychologue peut être contacté à tout instant et les discussions entre lui et son patient peuvent avoir lieu peu importe la situation géographique de ce dernier.

De façon générale, avant d’accéder à un espace virtuel avec professionnel de la psychologie, le patient devra passer par une étape d’ouverture de compte. Elle se fait depuis l’espace privé accessible sur la plateforme. Il faut savoir que ce compte est souvent temporaire. Il est actif uniquement pour la durée des soins psychologiques qu’il va entamer en ligne. Après l’étape d’ouverture du compte, en tant que patient, vous bénéficiez de l’établissement d’un programme de traitement spécial en ligne mis en place par votre psychologue.

Les différents programmes de traitement disponibles par chat sont quasiment identiques à ceux proposés par les cabinets physiques. Très souvent, le programme commence par des séances d’entretiens. Au cours de ces séances, le patient a la possibilité de décrire ses tourments au psy. Ce dernier procédera par la suite à une analyse des problèmes qui lui sont décrits. Après cette étape, le psychologue propose un plan d’action pour la prise en charge du patient. Cette prise en charge peut s’avérer être une thérapie individuelle ou une thérapie assistée. Outre les thérapies, le psychologue en ligne procède aussi à des séances de suivi et d’évaluation pour s’assurer de l’efficacité de la thérapie entamée.

Comme vous pouvez le constater, une séance de psychologie en ligne est tout aussi complète qu’une séance physique. La différence ici est que le patient peut bénéficier d’une assistance dès qu’il le désire et ce sans se déplacer.

À qui s’adressent les services d’un psychologue en ligne ?

L’objectif d’un psychothérapeute en ligne est de vous aider à résoudre vos soucis ainsi que tout ce qui vous tracasse et vous ronge intérieurement. Les services proposés sont identiques à ceux accessibles en cabinet. Le spécialiste cherchera avant tout à découvrir vos problèmes, vos motivations et vos attentes. Il s’en suivra ensuite une série d’échanges pour enfin déboucher sur une thérapie, tout cela au travers de vos écrits en ligne.

Pour consulter un psychothérapeute en ligne, il faut avant toute chose se sentir à l’aise avec l’utilisation des nouvelles technologies notamment internet. Une maîtrise minimale est de rigueur pour vous permettre de bénéficier de votre consultation en toute intimité et ce de manière efficace. Généralement, les personnes qui optent pour cette solution ont entre la vingtaine et la quarantaine. Les personnes au-delà de la quarantaine qui se sentent à l’aise avec internet peuvent également se livrer à cette pratique.

La consultation par chat peut très bien être utile pour les personnes très souvent occupées. Cette catégorie de personnes n’a habituellement pas le temps de se rendre en cabinet, ce qui rend cette solution très pratique pour elles. Par ailleurs, une personne en voyage peut aussi opter pour la consultation par chat.

Ce type de consultation convient à tout individu pourvu que celui-ci sache faire usage du net. Tout ce qu’il faut faire, c’est de se rendre sur une plateforme, de se connecter à une salle de chat pour ensuite commencer votre thérapie.

Quels sont les avantages d’une consultation psychologique par chat ?

La consultation psychologique par chat offre de nombreux avantages. Nous vous proposons d’en découvrir quelques-uns.

Une option utile et très pratique

La plus grande problématique des consultations psychologiques physiques est l’incapacité du patient à se confier ouvertement. En effet, les troubles ou tourments qui pèsent sur lui sont très souvent des sujets délicats à aborder. De plus, il s’agit pour la plupart du temps de problèmes vraiment personnels tels que les addictions et les troubles sexuels. Il peut également être sous le coup des difficultés liées à sa vie de couple ou à sa vie familiale. Quoi qu’il en soit, cela complique parfois les échanges lors des consultations physiques, car le patient a du mal à décrire pleinement tout ce qui lui arrive. Désormais avec les consultations par chat, cette problématique peut facilement se résoudre.

Le patient derrière son écran est plus à l’aise et il lui est facile de se confier entièrement. Il peut alors décrire avec le plus de précisions tout ce qui le trouble sans craindre le regard de son psychologue. En cela, la consultation psychologique par chat constitue une alternative simple, utile et pratique pour les personnes assez timides.

Une alternative accessible à tout instant

La consultation psychologique par chat balaie du revers de la main la problématique d’indisponibilité de psychologue. Combien de fois la thérapie d’un patient n’a-t-elle pas été reportée parce qu’il n’y avait aucun psychologue disponible ? La consultation par chat constitue une solution à cette problématique d’indisponibilité. En effet, grâce à cette option vous avez accès aux services d’un psy à n’importe quel moment. Nul besoin de chercher à aménager votre emploi du temps à cause de votre psychologue. Il faut juste définir le moment qui vous convient pour votre consultation.

L’épisode des longues files d’attente prend également fin avec ce mode de consultation. Peu importe le moment, votre cas est pris en charge de façon rapide. De plus, avec la consultation psychologique par chat, vous bénéficiez d’horaires assez flexibles et de la disponibilité inconditionnelle des psychologues. Quel que soit le moment que vous aurez choisi, vous trouverez un professionnel diplômé et qualifié prêt à vous écouter et à vous offrir des prestations de qualité.

Par ailleurs, la consultation psychologique par chat peut se faire de n’importe quel endroit. C’est également un très grand avantage pour le patient. En plus de choisir le moment idéal, vous pouvez aussi choisir le lieu idéal pour le déroulement de la séance. Pour discuter de vos soucis et de toutes ces choses qui vous troublent, il est préférable d’être installé dans un lieu où vous vous sentez à votre aise. Avec la consultation par chat, vous n’avez pas d’inquiétudes à vous faire sur ce point, car c’est vous qui définissez l’endroit qui vous met à l’aise. Vous avez donc le choix entre votre canapé, votre lit et même votre bureau. Tout dépend de vous. Pour le psychologue le lieu importe peu, car c’est à vous de choisir.

Il est important de notifier que les consultations psychologiques par chat sont aussi régies par les codes de déontologie et les normes du métier. Les psychologues en ligne se doivent ainsi de respecter toutes les règles du métier du début à la fin de tout traitement. Mieux, les psychologues en ligne sont membres d’associations ainsi que de la fédération de psychologues agréés. Cette appartenance garantit la crédibilité et l’efficacité de leur prestation.

Une solution plus efficace et sécurisée

La consultation psychologique par chat est une solution qui offre au patient la possibilité de s’ouvrir sans complexe afin de mieux détailler ses problèmes. Cela impacte automatiquement le travail du psy de manière positive. En effet, plus le patient s’ouvre et décrit de façon claire et précise les troubles auxquels il est confronté, plus le psy pourra se montrer efficace. Celui-ci pourra opter pour des solutions et des programmes qui traiteront au mieux les problèmes du patient.

Il faut ajouter que la consultation d’un psychologue par chat est une pratique fort sécurisée. Le chat en ligne constitue en effet un canal de communication qui garantit la sécurité et l’anonymat total du patient. Il n’est pas exclu que le patient s’offre des consultations physiques par la suite pendant son traitement. Même dans ce cas, le chat en ligne aura permis au psy et au patient de se rapprocher pour faciliter les consultations en cabinet. Cette alternative s’observe et est conseillée généralement aux patients qui souffrent d’une quelconque addiction sévère. Tout autre patient peut toutefois passer de la consultation par chat à la consultation en cabinet.

Une prise en charge des frais de conseils et de soins

Les frais de conseils et de soins d’une consultation psychologique par chat sont-ils pris en charge ? La réponse est oui. Pour rappel, les psys en ligne sont également des professionnels disposant d’un diplôme et d’un agrément pour exercer pleinement la profession. Aussi, ils disposent pour la plupart d’un cabinet. Au regard de tout cela, les conseils et les traitements que les psys en ligne proposent sont reconnus. Il est ainsi possible de se faire rembourser les frais occasionnés lors des consultations d’un psy par chat.

Plusieurs compagnies d’assurances proposent une prise en charge totale ou partielle des conseils et des soins des psys en ligne. Pour s’assurer que votre consultation est réellement prise en charge, il faudra au préalable consulter les assureurs en partenariat avec la plateforme de psys en ligne que vous avez décidé d’utiliser.

Une variété de thématiques accessibles

Pour une consultation d’un psy par chat, vous avez aussi la possibilité d’aborder plusieurs thèmes. Tout comme pour la consultation en cabinet, les thématiques sont variées. Vous pouvez par exemple échanger avec le psy en ligne sur des sujets qui vous rendent anxieux et dépressif. Vous pouvez aussi choisir de parler des difficultés que vous rencontrez dans votre vie amoureuse, dans votre famille, dans votre travail et des sujets qui vous troublent outre mesure.

Peu importe le sujet ou le thème, le psy en ligne se chargera de vous procurer les conseils adéquats pour vous aider à sortir de toute anxiété et de toute attitude de dépression. Le psychologue en ligne pourrait donc être utile pour vous accompagner dans les différentes étapes de votre vie affective. Il pourra aussi se montrer utile pour vous aider à combattre la négativité et tout autre problème susceptible de vous causer des dommages psychologiques.

L’objectif du psychologue en ligne ne diffère pas de celui en cabinet. Le but est de faire de vous une meilleure personne, d’augmenter votre estime et votre confiance personnelle. En clair, il se chargera de vous aider à vous débarrasser de vos blocages pour mener une meilleure vie. Le canal par lequel vos thérapies seront suivies est en quelque sorte un moyen de rendre la tâche facile.

Autres avantages de la consultation d’un psy par chat

Les séances de psychologie par chat offrent bien d’autres avantages. En plus de tous ceux déjà abordés, les consultations par chat donnent la possibilité au patient de bénéficier d’un conseil en direct. Le patient peut écrire à tout moment à son psy en ligne et peut également lire à tout moment les réponses du psychologue. Cette option est tout aussi bénéfique pour le psychologue car il pourra avoir à disposition un historique des discussions. Il constituera d’une archive précieuse pour les prochaines séances. Au besoin, il devra les consulter pour prendre les meilleures décisions en ce qui concerne le bien-être de son patient.

Quel est le processus de déroulement de la consultation d’un psychologue par chat ?

Une consultation de psychothérapeute en ligne se déroule en plusieurs étapes. Rassurez-vous, chacune de ces étapes est plutôt simple.

Le choix du médecin

Lorsque vous décidez de consulter un psy en ligne, vous devez d’abord choisir une plateforme qui propose de tels services. Sur la plateforme, vous aurez à choisir un thème précis : affection, famille, déception, divorce, etc. Une fois le thème choisi, vous aurez droit à la liste des psychologues en ligne disponibles et susceptibles de vous aider efficacement. Vous devrez dès lors procéder au choix de votre psy en ligne. C’est une étape très importante. Afin de vous assurer de faire le bon choix, nous vous recommandons de prendre connaissance du profil du psy. Vous pourrez ainsi découvrir les compétences, les expériences et les spécialités de ce professionnel. Dans la plupart des cas, vous pourrez également découvrir les avis des patients.

Le premier contact

Après l’étape du choix du psychologue, vous pouvez ensuite découvrir les tarifs de celui-ci. Il n’est pas rare à ce niveau d’observer une diversification des tarifs. Il vous appartient de choisir le programme de tarification qui vous convient le mieux. Après cela, il est possible d’entrer en contact avec le psy. Ce n’est pas difficile de commencer les échanges avec le psychologue que vous avez choisi. Sur son profil, vous trouverez les différents moyens possibles pour entrer en communication avec lui. Pour une consultation par chat, il vous suffit de cliquer sur le bouton réservé à cet effet. Vous pourrez l’instant d’après, écrire votre tout premier message.

L’étape de paiement et les premiers échanges

Une fois le premier message envoyé, une nouvelle fenêtre s’ouvre. Il s’agit de la fenêtre de demande de paiement, vous n’aurez qu’à renseigner vos coordonnées bancaires pour effectuer le paiement. Après cette étape, vous pourrez recevoir une réponse du psy à travers le chat privé. Les réponses sont habituellement rapides. C’est ainsi que commence votre consultation. Les échanges entre psy et patient sont semblables à celles en cabinet. Le principe demeure le même. Sur certaines plateformes, il est possible qu’au cours des échanges, vous demandiez à passer à des échanges par chat audio ou vidéo.

Le traitement

La thérapie lors d’une consultation par chat n’est pas très différente de celle d’une consultation en cabinet. Le thérapeute cherchera d’abord à comprendre vos problèmes et bien évidemment ce que vous attendez comme résultats. Cela se fera par une série de questions auxquelles vous aurez à apporter des réponses. Il ne faut pas hésiter à tout dire au psychologue en ligne car c’est à partir de vos réponses qu’il comprendra précisément les problèmes qui vous tourmentent.

Une fois que la situation semble claire au psychothérapeute, celui-ci va vous conseiller de mettre en pratique certaines actions. Ces actions ont pour objectif de vous aider à une meilleure gestion de la situation dans laquelle vous vous trouvez.

Les méthodes proposées par les psys sont en fonction du problème auquel son patient est confronté. Ce sont pour la plupart du temps des méthodes précises et très efficaces. Elles vous aideront à vous débarrasser de vos angoisses et à remettre de l’ordre dans votre vie à travers une psychologie plus apaisée. Pour ce qui est des méthodes, il peut s’agir des activités de réflexions ou même des exercices sur le mental.

Après le premier contact et les premiers conseils qui vous seront délivrés, le thérapeute devra définir la fréquence des consultations. Cette fréquence dépend du niveau de gravité de votre situation. À force d’échanger avec votre psychologue en ligne, vos troubles connaîtront sans aucun doute une amélioration rapide.