Psychologue clinicien en ligne

En effet, ces derniers peuvent avoir des avis subjectifs ou nous incriminer sans chercher à comprendre la véritable cause de nos malaises. Cela est d’ailleurs compréhensible puisqu’ils ne sont pas des professionnels.

Pour surmonter ces situations qui empiètent sur la qualité de votre vie, l’aide d’un psychologue clinicien s’avère indispensable. À cet effet, vous n’avez plus forcément besoin de vous rendre dans un cabinet pour exposer vos problèmes à ce professionnel. Vous pouvez vous rendre sur certaines plateformes qui permettent de faire une consultation depuis votre domicile. Cet article vous apporte plus d’explications sur cette nouvelle formule de consultation et sur les différents domaines d’intervention.

Qui sont ces psychologues cliniciens ?

Ce sont des professionnels de la santé qui offrent leur aide aux personnes affectées par des troubles psychiques moyennant une rémunération. Ces thérapeutes certifiés proposent aussi leur soutien aux personnes qui traversent des périodes difficiles de la vie comme une rupture amoureuse ou le décès d’un proche. Pour y parvenir, ils tentent d’identifier les symptômes qui touchent l’individu afin de l’aider à mieux comprendre pourquoi il agit de telle ou telle manière. Ils proposent par la suite des solutions qui permettront de surmonter ces moments délicats et d’avoir une vie sociale épanouie.

Sachez que le titre de psychologue clinicien n’est pas décerné à n’importe quelle personne. Il faut en amont faire une formation digne du nom et avoir en plus certaines qualités et compétences indéniables. En réalité, pour exercer le métier de psychologue clinicien, il faut être titulaire d’un master 2 en psychologie. Le diplôme doit être également délivré par une école agréée par l’État. S’agissant de ses capacités, il doit disposer d’un bon esprit d’analyse, tout en étant patient et bien équilibré.

Les psychologues cliniciens que vous rencontrerez sur ce site remplissent les conditions ci-dessus énumérées. Vous n’avez donc aucune crainte à avoir en ce qui concerne leur fiabilité. De plus, c’est dans un cadre purement confidentiel que vous échangez avec ces derniers puisqu’ils sont tenus au secret professionnel. Ils ne sont donc pas si différents des psychologues classiques. Ils veulent juste se rapprocher des patients par le biais des nouvelles technologies.

Quels sont les services proposés par les psychologues cliniciens en ligne ?

Les domaines d’intervention varient d’un expert à un autre. Un tour d’horizon effectué sur ceux-ci a permis d’en répertorier quelques-uns.

Soulager du stress, de l’anxiété et de l’angoisse

Le stress peut être désigné comme une réaction normale de l’organisme face à certaines situations embarrassantes ou complexes. Il peut s’agir entre autres d’un problème financier, d’une surcharge de travail, d’une déception amoureuse, etc. Toutefois, les manifestations de cette réaction peuvent s’étendre dans la durée. Il s’agit dans ce cas d’un stress chronique. Lorsqu’il n’est pas vite traité, il devient handicapant. Votre sommeil peut être affecté et vous vous énervez sans raison apparente.

Pour arriver à surmonter ces symptômes, vous devez vous confier à un spécialiste du domaine. Vous n’aurez pas du mal à trouver des professionnels en ligne qui sauront vous aider à mieux gérer le stress ou à modifier vos mauvais réflexes. Ils préconiseront un traitement qui vous aidera à vous défaire de toute angoisse.

Aider à retrouver la confiance en soi

Il existe plusieurs raisons qui peuvent amener un individu à perdre de manière soudaine ou progressive confiance en lui. Des échecs répétés, des moqueries permanentes, une dévalorisation dans sa famille ou au boulot sont quelques-unes de ces causes. Ce qu’il faut retenir, c’est qu’il n’est pas impossible de retrouver la confiance en soi. Les psychologues en ligne qui travaillent dans ce sens proposent une kyrielle de solutions aux patients. Ils vous aideront à identifier vos talents et à les mettre en valeur. Dans le même temps, ils vous amèneront progressivement à accepter vos défauts et à étendre votre zone de confort.

Aider à surmonter une dépression récurrente

La dépression est un trouble complexe qui affecte plusieurs personnes. Les médicaments antidépresseurs utilisés ne permettent pas de soigner définitivement ce mal. Il est alors fortement recommandé de solliciter l’accompagnement d’un psychologue pour le traitement de cette affection. Ceci vous permettra d’éviter les risques de récidive. Les professionnels en ligne qui sont spécialisés dans ce domaine n’en manquent pas. Selon votre état, ils peuvent vous proposer des thérapies comportementales cognitives pour vous aider à identifier les réelles causes de votre état.

Ils peuvent également mettre en oeuvre une approche centrée sur la personne, la psychanalyse, une thérapie comportementale ou sociale. Dans bon nombre de cas, une psychothérapie peut conduire à l’amélioration des symptômes dépressifs et même à une guérison complète et durable. Retenez que le meilleur mode de traitement sera appliqué à votre situation.

Aider à traverser une période douloureuse de deuil

Perdre un ami, un parent ou un proche est un évènement traumatisant qui peut avoir de graves conséquences sur notre santé psychique. La douleur et la peine ressenties sont si grandes qu’on se demande si on pourra éventuellement s’en remettre. On se retrouve désemparé et on éprouve des difficultés pour se reconstruire. Pourtant, il faut arriver à faire son deuil pour aller de l’avant. Cela n’est pas une tâche aisée d’autant plus qu’il faut passer par plusieurs étapes. Un psychologue clinicien vous aidera dans ce processus pour accepter cette disparition. Il suffit d’en choisir un parmi les nombreux spécialistes en ligne. Ce dernier établira un programme et définira les axes de travail.

Améliorer votre vie grâce au développement personnel

La psychologie ne traite pas que les maladies d’ordre psychiques. Elle se concentre généralement sur le bien-être d’une personne. Et si vous désirez relever des défis ou atteindre des objectifs, vous pouvez solliciter l’aide d’un psychologue clinicien. Ce dernier, à travers un coaching en développement personnel, vous permettra de vous surpasser et d’être plus motivé. Vous allez apprendre à vous débarrasser des pensées parasites et à booster votre état d’esprit. De manière générale, certains aspects de votre vie seront changés grâce à cet accompagnement. Si vous êtes dans le besoin, n’hésitez pas à contacter un expert en ligne.

Par ailleurs, les domaines d’intervention d’un psychologue clinicien peuvent aller bien au delà de ceux évoqués ci-dessus. Ainsi, en consultant les différents profils, vous pourrez trouver des professionnels spécialisés dans les Trouble obsessionnel compulsif (TOC), Trouble alimentaire, Violences, etc. D’autres interviennent en cas de difficultés scolaires des enfants, ou concernant l’intégration des enfants handicapés en société.

Quels sont les différents modes de consultation ?

Pour bénéficier d’un accompagnement personnalisé, vous pouvez contacter le psychologue clinicien par appel téléphonique, par messagerie électronique ou par chat. Il vous revient d’adopter le mode de communication qui vous est le plus accessible. En optant par exemple pour la consultation par téléphone, vous devez savoir que vos minutes seront facturées. Vous devez donc être assez précis dans les informations que vous donnez au professionnel. Ce qui est certain, le psychologue contacté saura vous guider en vous posant quelques questions. Si par contre vos douleurs ou angoisses sont grandes, vous pouvez faire une consultation par chat. Il vous serait plus facile de transcrire par messages vos peines ou traumatismes.

Il importe de noter qu’avec ces différents moyens ci-dessus évoqués, vous pouvez communiquer instantanément avec le psychologue choisi. Il est toutefois possible de prendre un rendez-vous. Dans ce cas, c’est vous qui décidez de l’heure de la consultation selon votre disponibilité. Cela peut être un après-midi, à votre sortie du boulot ou au beau milieu de la nuit pour profiter du calme. Aussi, vous pouvez choisir l’endroit le plus confortable, pour mieux vous extérioriser. Au salon, dans votre lit ou dans un jardin, les propositions n’en manquent pas.

Quels sont les avantages d’une psychothérapie en ligne ?

La psychothérapie en ligne présente plusieurs avantages par rapport à une consultation faite dans un cabinet. En premier lieu, elle vous permet de contacter un psychologue clinicien où que vous soyez. Le temps où la consultation se faisait dans un canapé avec le regard parfois pesant d’un psychologue est donc révolu. Il est bien possible de consulter un psychologue grâce à la psychothérapie en ligne si vous êtes en voyage d’affaires ou si vous avez un emploi du temps assez chargé. Il ne faut pas oublier que dans certaines communes, il est difficile, voire impossible, de trouver un psychologue. La consultation en ligne vient pallier ce problème.

Pour que vous soyez réellement compris par un psychologue, il est recommandé d’exposer vos préoccupations dans votre langue maternelle. Vous n’êtes pas sans savoir qu’il y a plusieurs personnes expatriées dans des pays non francophones. Même si elles s’expriment bien dans la langue de leur pays d’accueil, elles auront du mal à se confier à un psychologue du pays.

Par ailleurs, la consultation d’un expert en ligne permet de réaliser d’importantes économies, car vous ne serez plus contraints à effectuer des déplacements contrariants et coûteux. Et comme le psychologue en ligne ne vous reçoit pas un cabinet, il vous propose des prix qui sont vraiment accessibles à toutes les bourses. Aussi, vous n’êtes plus obligés de confier la garde de vos enfants à un baby-sitter pour vous rendre dans un cabinet.

Un autre avantage de cette nouvelle formule de consultation, elle permet de réaliser un gain de temps considérable. Finis les files d’attente interminables dans les cabinets qui irritent le patient. En quelques clics, vous pouvez programmer vos rendez-vous avec un psychologue avec la certitude d’être son seul patient à cet instant précis.

Pour ceux qui souhaitent conserver l’anonymat ou qui ont du mal à s’extérioriser, cette forme de thérapie est une bonne alternative. En effet, il existe des personnes qui ont du mal à se confier à un inconnu, à quelqu’un qu’elles ne maîtrisent pas. Ce qui peut être compréhensible. De ce fait, plusieurs patients préfèrent ne jamais franchir la porte d’un cabinet de psychologue. Heureusement, ils peuvent solliciter les conseils d’un psychologue sans se présenter à lui. C’est un moyen simple et efficace pour éviter des moments inconfortables dans un cabinet.

Par ailleurs, cette solution constitue une réelle opportunité pour les personnes à mobilité réduite. Autre grand avantage, votre psychothérapie peut se poursuivre même si vous déménagez. Il ne serait plus question de changer de psychologue à chaque déménagement et de reprendre la thérapie à zéro. La psychothérapie en ligne réduit donc les risques d’éloignement entre le patient et son psychologue. Les experts sont disponibles 24 heures/24, ce qui offre la possibilité d’exprimer votre souffrance sans nécessairement prendre un rendez-vous.

Comment choisir un psychologue clinicien ?

La première préoccupation qui constitue un véritable casse-tête pour plusieurs est le choix d’un psychologue clinicien fiable. Cela se comprend aisément si l’on considère le fait que sur le site vous avez plusieurs profils différents d’experts. Toutefois, gardez à l’esprit que le choix d’un psychologue en ligne ne doit pas s’improviser.

Il faut nécessairement tenir compte de plusieurs facteurs dont l’un est la spécialisation du psychologue. Il serait en effet inopportun de sélectionner un psychologue qui excelle dans la résolution des conflits familiaux alors que votre problème est tout autre. À cet effet, vous pouvez faire vos recherches par thématique. En quelques clics, vous aurez une liste complète des psychologues qui interviennent dans le domaine choisi. N’hésitez pas ensuite à consulter leur profil pour avoir des informations qui vous seront utiles dans votre choix (nombre de prestations, disponibilité, expérience professionnelle et des diplômes obtenus).

Il est également possible d’effectuer votre choix en vous référant aux psychologues les plus consultés. En effet, si un expert est assez sollicité, c’est sûrement parce qu’il propose des services qui satisfont la majorité des patients. Toujours dans cette optique, vous pouvez contacter ceux qui sont mieux notés. En effet, il est de coutume pour les patients de noter un psychologue juste après une consultation. Orientez-vous alors vers ceux qui bénéficient de plusieurs avis favorables ou de coups de cœur.

Un autre critère qui doit motiver votre choix est le prix de la prestation des experts. Le tarif appliqué n’étant pas le même pour tous les psychologues, il vous revient de choisir celui qui s’accorde parfaitement à votre budget. Si vous avez une bourse conséquente, vous n’aurez pas du mal à vous offrir les services des psychologues les plus consultés et mieux notés. Dans tous les cas, le coût de la consultation est souvent indiqué sur le profil de l’expert.

En somme, il n’y a aucune possibilité pour ne pas être satisfait ou pour ne pas trouver ce qui convient avec vos objectifs. Tous ces critères vous permettront de choisir votre psychologue avec plus de célérité. Le site propose une ergonomie moderne avec une navigation facile et rapide pour ceux qui n’ont même aucune idée de la consultation en ligne. En quelques minutes, vous pouvez familiariser avec les menus et effectuer vos recherches.

Comment se déroule une consultation en ligne ?

Pour avoir droit aux services d’un expert, vous devez au prime abord vous inscrire sur la plateforme. La procédure d’inscription ne varie que légèrement d’un site à un autre. Pour y parvenir, vous devez d’abord vous rendre sur le site officiel de la plateforme. Vous verrez un champ avec deux options : me connecter et créer un compte. La première option est destinée à ceux qui ont déjà un compte. Quant à la deuxième, c’est elle qui vous permettra de poursuivre la procédure d’inscription. En cliquant sur cette dernière, une nouvelle page se présentera à vous avec trois champs à remplir (e-mail, mot de passe et pseudo). Cliquez sur l’option « envoyer » après avoir bien renseigné les champs et le tour est joué.

Après cette première étape, vous pourrez communiquer librement avec un thérapeute disponible. Ce dernier vous accordera le temps de vous exprimer. À travers différentes questions, il vous amènera à apporter plus de précisions sur certains éléments de votre vie. En prêtant une oreille attentive à vos préoccupations, il évaluera la situation et saura vous orienter vers des solutions pour faire face à vos difficultés. Une thérapie sur plusieurs séances est également possible si vos problèmes méritent un suivi particulier.

Est-il fiable d’opter pour cette forme de thérapie ?

À l’instar d’autres activités se pratiquant sur internet, la psychologie en ligne attire aussi bon nombre d’arnaqueurs. En effet, des individus malintentionnés se cachent derrière des sites frauduleux pour gruger les patients. Dès lors, la principale préoccupation est de savoir comment faire pour ne pas être une des victimes de ces escrocs. La seule solution qui s’impose à vous est de vous orienter vers des adresses utiles ayant une renommée dans cette forme de consultation. Parmi les sites les plus reconnus, on peut mentionner par exemple Wengo. C’est l’une des plateformes sérieuses recrutant des psychologues compétents et expérimentés. Si vous avez des doutes, vous pouvez scruter leur curriculum vitae qui est disponible sur leur profil.

Gardez à l’esprit qu’en cas de dépression, de perte de confiance, de perte d’un être cher ou de stress chronique, vous pouvez surmonter ces moments en faisant recours à un psychologue clinicien en ligne. Il en est de même pour ceux qui recherchent un accompagnement en développement personnel. C’est une nouvelle forme de thérapie qui comporte plusieurs avantages.